کوهنوردی
میدانید کوهنورد کیست؟
کوهنورد به این معنا باید با اصول کوهنوردی آشنا باشد، خطرات کوهستان را بداند و همه تلاش خود را برای سلامت و ایمنی خود و همراهانش انجام دهد. از جمله اصولی که باید در کوهستان به آن توجه داشته باشیم زمانبندی حرکت و استراحت در طول مسیر است. در زمستان برای صعود قله تا ساعت ۱۳ فرصت داریم و در تابستان تا ساعت ۱۴ ، و اگر قصد شب مانی دارید، حتما باید قبل از تاریک شدن هوا به محل کمپ برسیم و چادرها را برپا کنیم. مهم ترین مطلب این است که شما برای همه شرایط برنامه ریزی کرده باشید. همیشه بدانیم در کوهستان امکان بوجود آمدن شرایط پیش بینی نشده هست، ما از قبل تمامی شرایط را برای خودمان یکبار تجسم می کنیم، و تصمیماتی که می توانیم برای آن اتخاذ کنیم را مرور می کنیم.
کوه بیست کجاست؟
کوه بیست سایت هایی است که تمام نیاز شما را برای کوهنورد شدن برطرف میکند. حتی فکرش را هم نمیکنید چه خدمات جذابی ارائه میدهند! حتما سربزنید قول می دهم مشتری میشوید!!
وسایل کوهنوردی خود را قبل از برنامه بازرسی کنیم و کمبود ها را جبران کنیم، همراه داشتن دستکش و جوراب اضافه در زمستان از الزامات یک کوهنورد است، اینکه از هواشناسی منطقه ای که در آن صعود می کنیم، مطلع باشیم. همیشه قبل از برنامه کوهنوردی از استراحت و خواب کافی بهره ببریم و با انجام ورزش های منظم در طول هفته توان بدنی خود را ارتقا دهیم.
کوهنوردی و خودباوری چرا اهمیت دارند؟
همین حالا خود را در دامنه سرسبز کوهی مجسم کنید، کوله ای بر دوش با عصایی بر دست و هوایی خنک و صاف و مهمتر از همه پاک را تصور کنید، گام های استوار و نفس های عمیق بر می دارید در دل سنگ و خاک، میان علف ها راهی می بینید، ادامه می دهید و راه شما را از دره ای به بالاترین یال کوه می رساند، آرام و باورنکردنی به عقب نگاه می کنید و در اغلب موارد سخت باورتان می شود که این همه مسیر را از آن دره تا این دامنه صعود کرده اید، حالا به اطراف با دقت نگاه می کنید و تازه در این لحظه باور می کنید که اینجا تازه ترین جایی است که چشم هایتان دیده، هیچ منظره ای در اطراف شما تکراری نیست و در فکر و خیالتان هیچ چیزی نیست غیر از بودن و حس همان موقعیت ، گویی به یکباره متولد شدید، خالی از هر دغدغه ای ، گویا لحظه ای قبل پا به جهان هستی گذاشتید و الان زیباترین منظره ها را می بینید.
امیدوارم تا اینجای مقاله لذت بردا باشید و من را به دوستان خورد معرفی کنید.
برچسب: ،
ادامه مطلب
